Types de coaching

 

Coaching Sportif

Coaching personnalisé ou sessions de groupe

Si vous voulez un corps de rêve, il suffit de suivre les conseils de TonyCage et la méthode de motivation fournie.

Si vous n’y parvenez pas, je vous rembourserai à 100%!

Les 3 types de coaching sportif:

  1. Individuel
  2. En Groupe
  3. Stages de longue durée

Coaching Nutritionnel

Ce que vous mettez dans votre corps est tout aussi important que la quantité et la qualité de vos entrainements

Les 3 axes de la réussite:

  1. Sport et Musculation
  2. Nutrition
  3. Repos

La nutrition est trop souvent négligée, et pourtant sans elles vous ne progresserez presque pas !

Stages

Stages de 3 jours à plusieurs semaines pour avoir les clés de la réussite.

Débutant: Apprenez toutes les bases pour un bon entrainement.

Expert: 3 jours de reboot pour vous remettre sur la voie du progrès rapide et durable.

Athlète professionel: 15 jours de boost pour atteindre des performances jamais atteintes jusqu’à présent !

Les meilleurs stages de fitness au monde ! 

Pas sûr de vouloir franchir le pas?

Qui suis-je ?

Je suis un coach pour tous les aspirants sportifs qui veulent faire des progrès rapides et durables

Adresse

Rue du Biceps, 52

1430 CrossCity

MuscleLand

Tel: +33 6 79 79 23 23

Tony@tonycagefitness.com